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93歲老嫗練習瑜伽70多年 出書講述人生感悟(圖)

93歲老嫗練習瑜伽70多年 出書講述人生感悟(圖)

 
 波喬恩-林奇近照。資料圖片  

  柔軟的身姿、高難的動作,你能想象這出自一名93歲高齡的老嫗嗎?美國人道·波喬恩-林奇練瑜伽70多年,至今擔任瑜伽教練。

  瑜伽高手

  波喬恩-林奇出生在印度本地治里,父親是法國人,母親是印度人。她20歲前生活在印度,年輕時就學習瑜伽。后來,她輾轉法國巴黎、英國倫敦,最終定居美國。上世紀70年代,她成為瑜伽教師,50歲時在美國一家健身房獲得第一份有償瑜伽教練工作。

  波喬恩-林奇在印度、法國、美國都有瑜伽學生。她的學生中,有400多人拿到了瑜伽教師證書。她說,瑜伽讓她的人生充滿勇氣。第二次世界大戰期間,她在法國幫助抵抗德軍,“是瑜伽讓我遠離恐懼”。

  波喬恩-林奇現居住在韋斯特切斯特。英國《每日郵報》援引她的話報道:“我上床睡覺前要做瑜伽,早上起床后跟學生們一起做瑜伽。我每天早上5時起床,半夜才就寢。”

  業余熱舞

  盡管年事已高,波喬恩-林奇依然精力充沛,業余時間喜歡跳舞。她84歲時接受了髖關節置換手術,醫生說手術會影響她的身體穩定性。

  為證明醫生所言有誤,波喬恩-林奇開始跳舞。她喜歡跳華爾茲、吉特巴、桑巴舞、恰恰,“也喜歡狐步舞,所有讓人瘋狂的舞蹈”。她邊說邊笑,還把跳探戈的感覺形容為暢飲香檳酒。

  “我相當頑固,”她說,“別人說別干什么,我就非干不可。”

  波喬恩-林奇在世界級舞蹈比賽中獲過獎,在她看來,舞蹈和瑜伽并非截然不同的體系。“舞蹈是瑜伽的衍生,”她說,“音樂、舞蹈和瑜伽都來自你的內心……我稱它(瑜伽)為人生之舞,因為我一直在舞動。”

  多棲名人

  波喬恩-林奇經歷豐富,當過模特和演員,30多歲時到美國闖蕩,簽約米高梅公司。上世紀60年代,她到好萊塢發展,在影視作品中出演角色,拍過紀錄片,寫過電影劇本,還參與在印度創辦電視臺的工作。

  1982年,她創建韋斯特切斯特瑜伽學院并負責管理,贏得諸多“粉絲”,包括好萊塢著名影星簡·方達。

  她對印度感情深厚,至少回去過25次。

  由于瑜伽的關系,波喬恩-林奇多次登上美國電視媒體。去年夏天,她出版首部書作《沉思:人生瑜伽之旅》,講述人生感悟,教授瑜伽課程。

  有媒體把波喬恩-林奇稱為“開發人類潛能的活廣告”。用她自己的話說:“沒有什么事是你做不到的……真正讓人激動的是說自己‘不會’的人用行動證明自己可以做到。”

  喬穎(新華社供本報特稿)

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